SexOut - Все о сексе

Что такое оргазм?

Оргазм - высшая степерь сладострастия, состояние близкое к экстазу, интенсивное чувство удовлетворения и эмоционального высвобождения. Это несколько мгновений высшего сексуального наслаждения, следующего за нарастанием удовольствия, которое обычно ощущается как исходящее из генитальной области, вслед за которым наступает чувство приятного расслабления и удовлетворения.

Эмоциональный взрыв, который оргазм производит в орагнизме, по своей мощности иногда сопоставим с эпилептическим припадком. Оргазм приводит к выбросу в кровь из надпочечников гормона норадреналина. Его концентрация в крови в этот момент увеличивается в 400 раз. Давление при этом достигает 200 мм ртутного столба, а частота сердечных сокращений увеличивается до 140-180 ударов в минуту. Не менее, чем у 25% мужчин и женщин повышение давления приводит к выключению зрения и ослабеванию или утрате на короткое время слуха и вкуса.

Оргазм - это прежде всего переживание, которое не обязательно локализуется в какой-то точке тела или половых органах. Он может наступать не только при ласках, мастурбации, стимуляции водой груди или половых органов, при езде верхом или на велосипеде, но и во время эротических фантазий, во сне или в момент сильного волнения (радость или испуг). То есть возникновение оргазма не всегда связано со стимуляцией эрогенных зон, так как некоторые мужчины и женщины могу достигать оргазма только в результате фантазий. Поэтоме жесткое разделение оргазма - например, у женщин на клиторальный, вагинальный, анальный, - является неверным, поскольку стимуляция эрогенных зон является лишь пусковым механизмом для достижения оргазма, который на самом деле наступает в результате комплекса эротического воздействия и эмоционального настроя.

Проявление оргазма у разных людей выражается по-разному и зависят от того, какие разделы мозга у конкретного человека активизируются при оргастической разрядке. В связи с этим нельзя судить о силе или слабости оргазма, основываясь только на внешних проявлениях. У одних людей, у которых в процессе оргазма задействуется психомоторная сфера, он выражается в криках, стонах и сильных непроизвольных движениях тела. У других, у которых задействуется больше эмоциональная сфера, оргазм выражается в бурных внутренних переживаниях, которые не обязательно имеют внешние проявления. Поэтому огорчаться, сделав вывод, что ваш партнер испытал слабый оргазм, только по отсутствию ярко-выраженных проявлений эмоций - неправильно. Он или она могут переживать свой оргазм глубоко эмоционально, впадаю в экстатическое состояние, при котором теряется связь не только с окружающим миром, но и со своим телом. Хотя нельзя отрицать, что видеть внешние проявления оргазма всегда приятно и возбуждающе.

Именно поэтому женщины, не испытывающие оргазма во время близости, стараются симулировать проявление эмоций, чтобы не расстраивать своего мужчину. Однако это опасный путь, поскольку вместо того, чтобы решить вместе с партнером проблему отсутствия оргазма, женщина ее усугубляет, заставляя себя концентрироваться на своих артистических способностях, а не настраиваться на получение оргастической разрядки. В итоге - мужчина доволен собой, считая, что всё замечательно, а женщина остается неудовлетворенной и измотанной эмоционально. По прошествии времени такое положение дел может привести к эмоциональному взрыву, стрессовому состоянию обоих партнеров и, возможно, к разрыву отношений. Однако любящий и внимательный партнер всегда сумеет угадать отсутствие оргазма у возлюбленной и постарается сделать все, что в его силах, чтобы она испытала наслаждение от близости.

Правда, бытует мнение, что оргазм женщины - это ее проблема, то есть она должна сама изучить свою чувственность и подсказать партнеру, как ее удовлетворить. Ведь если женщина, имея возможность анализировать свои ощущения, сама ничего не знает о своих реакциях, то что можно требовать от партнера, который должен за ограниченное время близости понять, что именно ей нужно для достижения оргастической разрядки. Если же женщина не получает удовлетворения из-за невнимательности или грубости партнера, которого невозможно исправить, то ей лучше с ним расстаться.

Продолжительность, интенсивность и выраженность удовольствия во время оргазма может различаться у одного и того же человека в разное время и в разных условиях. Вот только некоторые описания разнообразных ощущений, которые сопровождают переживания оргазма: волны тепла, идущие от головы до пяток или наоборот - от ног до темени; судорожное напряжение, после которого словно что-то взрывается внутри; ощущение утраты собственного тела или исчезновения окружающего, нахождение вне времени и пространства, с их постепенным возвращением; ритмичные сокращения или вибрации промежности, от которых волнами расходится жгучее тепло по всему телу. Некоторые женщины описывают оргазм даже как чувство мгновенного провала, потери сознания.

Оргазм благотворно влияет на организм: тренируется сердечно-сосудистая система, поднимается жизненный тонус, улучшается внешний вид, повышается иммунитет, снижается раздражительность и создается ощущение внутренней гармонии, у женщин облегчается течение месячного цикла и связанных с ним мигреней. Наступающая в результате оргазма разрядка снимает психический стресс, смывает негативные эмоции, накопленные за день. В отличие от мужчины, для женщины оргазм - вовсе не обязательный компонент полового акта. С биологической точки зрения женщина способна к половой жизни и продолжению рода и не испытывая оргазма. Более того, способность к оргазму не является у женщин постоянной, а меняется в зависимости от времени и ситуации.

Если оргазм у мужчины появляется при первом же семяизвержении, то у подавляющего большинства женщин способность переживать оргазм созревает постепенно, на фоне достаточно интенсивной и удачной половой жизни. То есть женщина как бы учится испытывать оргазм. Такое научение происходит в большинстве случаев совершенно инстинктивно. В течение какого-то времени методом проб и ошибок формируется определенная последовательность действий и ощущений, которые, соединясь воедино, увеличиваются и приводят к резкому подъему возбуждения и оргазму. Женский оргазм гораздо сильнее контролируется психологическими механизмами, чем мужской. Настроение партнеров, особенности их взаимодействия, даже окружающая обстановка - все эти обстоятельства могут значительно влиять на интенсивность оргазма и на саму возможность его возникновения.

У некоторых женщин оргазм, полученный в результате мастурбации, оказывается более бурным. Он достигается легче и быстрее, чем при половом акте. Это объясняется несколькими причинами:

• во время полового акта многие женщины получают и воспринимают стимуляцию не все время, а с перерывами, в то время как для достижения оргазма женщина должна получать определенное раздражение непрерывно;
• по инициативе мужчины женщина часто вынуждена начинать половой акт в самом начале полового возбуждения или даже будучи вообще невозбужденной, в то время как мужчина уже пребывает в значительном возбуждении, и поэтому им требуется разное время для достижения оргазма;
• у женщины во время полового акта легче, чем у мужчины, отвлекается внимание от полового возбуждения, так как все ее ощущения, кроме осязательного, подвержены влиянию половых раздражителей в меньшей степени, чем у мужчины, и психологический фактор довлеет над ней больше.

По этим причинам, для того, чтобы женщина достигла оргазма во время полового акта, ее нужно возбуждать около 20-30 минут, в то время как во время мастурбации для этого обычно достаточно 4 минут, поскольку никто не мешает. Несмотря на обычно более трудное достижение оргазма женщинами, некоторые из них могут испытывать несколько оргазмов в течение одного полового акта, в то время как мужчина испытывает его только один раз. Для таких женщин, в отличие от мужчин, оргазм не является окончанием полового акта. Такая способность к многократному оргазму получила название мультиоргастичности. Она свойственна примерно 20% женщин, хотя можно утверждать, что множественные оргазмы в принципе доступны большинству женщин.

Желание обязательно испытывать оргазм во время близости свойственно не всем женщинам. Некоторые из них могут, никогда не переживая оргазма, быть вполне удовлетворенными своими сексуальными отношениями и не испытывать от его отсутствия дискомфорт. У таких женщин просто не наступает та степень возбуждения, неудовлетворенность которой может привести к негативным последствиям. Напротив, большинство женщин болезненно воспринимают отсутсвия оргастистической разрядки во время близости. Они становятся раздражительными, эмоционально неустойчивыми, склонными к агрессивным или депрессивным реакциям.

Когда сексуальная неудовлетворенность провращается в хроническую, это может привести к гормональным расстройствам, гинекологическим и онкологическим заболеваниям. Поэтому каждый мужчина, вступающий в близость с любимой женщиной, должен думать не только о своем удовлетворении, но и о том, как превратить эту близость в настоящее соитие, когда через слияние тел происходит слияние душ… Это слияние требует определенного настроя, которое достигается предварительной любовной игрой, основанной на психологической тяге друг к другу и неторопливой стимуляции эрогенных зон.